Verspannungen entgegenwirken mit Cannabidiol
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CBD bei Verspannungen, CBD bei Nackenschmerzen oder CBD bei Rückenschmerzen – für jedes Leiden gibt es ein anderes Produkt. Im Grunde funktionieren alle CBD-haltigen Pflegemittel über den gleichen Wirkmechanismus.
In diesem Beitrag erklären wir Ihnen in aller Kürze, wie dieser Mechanismus im Detail aussieht und wie Sie CBD Cremes und Salben am besten anwenden (CBD Anwendung).
In vielen Fällen entstehen Verspannungen und Nackenschmerzen aufgrund einer Fehlhaltung und der damit verbundenen Überanstrengung von Muskeln und Faszien. Insbesondere Menschen, die viel am Computer sitzen sind hiervon betroffen, da sie häufig zu einer ungesunden Körperhaltung neigen. Kommt dann noch psychischer Stress oder eine permanente innere Anspannung hinzu, ist die Muskelverspannung vorprogrammiert.
Es kommt zu verklebten Faszien, verspannten Muskeln, Blockaden und Schmerzen. In der Folge kann ein Teufelskreislauf entstehen: Verspannungen und Schmerzen verleiten zum Einnehmen einer Schonhaltung, die wiederum weitere Verspannungen verursacht.
Aber auch Erkrankungen oder vorhandene Fehlstellungen – angeboren oder erworben – können zu Schmerzen führen. Insbesondere wenn die Schmerzen über längere Zeit bestehen, sollte ein Arzt zu Rate gezogen werden. Eventuell sind es in solchen Fällen auch Gelenkschmerzen, welche die Beschwerden verursachen.
Lokal angewendet kann CBD direkt an der betroffenen Stelle über die Haut aufgenommen werden. Da sich Muskelverspannungen auch gut wegmassieren lassen, eignen sich vor allem wärmende oder kühlende CBD Salben und Cremes zum einmassieren. Auch für trockene, juckende oder sensible Haut gibt es spezielle CBD-haltige Pflegeprodukte.
Ein anderer Mechanismus über den CBD wirken kann, ist der Weg über das Endocannabinoid-System (ECS). Das ECS beeinflusst u. a. Funktionen wie die Schmerzwahrnehmung, den Schlaf (CBD Schlaftropfen) und unsere Stimmung. Das ECS-System kann daher dazu beitragen, um eine entspannende und schmerzreduzierende Wirkung hervorzurufen.
Die Hoffnung ist, dass so der Teufelskreislauf aus Schmerzen, Schonhaltung und immer neuen Verspannungen durchbrochen werden kann. Auch aus diesem Grund wird CBD unter Sportlern (CBD beim Sport) immer beliebter.
Zwar wird CBD Öl häufig oral eingenommen, doch bieten sich im Falle von Verspannungen vor allem CBD-haltige Cremes an. Diese können direkt auf die betroffene Stelle aufgetragen werden. In der Regel enthalten solche Produkte weitere Inhaltsstoffe, die kühlend oder wärmend wirken und so einen zusätzlich entspannenden Effekt haben.
Die Nachfrage nach Cannabidiol lässt nicht nach und die vielen Anwendungsbereiche sind verblüffend. So gibt es für zahlreiche spezifische Anwendungsbereiche speziell entwickelte Produkte.
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Zunächst gilt es die Ursache ausfindig zu machen. Kommt es aufgrund von einer Fehlhaltung zu Nackenschmerzen, sollte diese nach Möglichkeit korrigiert werden. Um die akuten Schmerzen zu behandeln und Verspannungen zu lösen eignen sich Medikamente, Massagen, Akupunktur, Physiotherapie oder Wärme- und Kältebehandlungen.
In verschiedenen Internetforen finden sich zahlreiche Erfahrungsberichte zu CBD gegen Rückenschmerzen. Leider mangelt es noch an aussagekräftigen Studien zum Thema. Erste Forschungsarbeiten machen aber Hoffnung, dass Cannabidiol zunehmend in solchen Bereichen Anwendung finden könnte.
Positive Erfahrungsberichte gibt es viele, jedoch mangelt es noch an aussagekräftigen wissenschaftlichen Arbeiten zum Thema CBD und Schmerzen. Aber es gibt sie, wie beispielsweise die Studie (Epifanio Mondello et al., Cannabinoids and spinal cord stimulation for the treatment of failed back surgery syndrome refractory pain. 2018, J Pain Res) von Epifanio Mondello aus dem Jahre 2018.
