LST, oder Low Stress Training, ist eine Methode im Pflanzenanbau, die ihren Ursprung in der Gartenbaupraxis hat. Der Begriff beschreibt Techniken, die darauf abzielen, das Wachstum von Pflanzen durch sanfte Manipulation zu fördern, ohne sie physisch zu schädigen. LST wird häufig synonym mit Begriffen wie „sanftes Training“ oder „niedrigstressige Trainingstechnik“ verwendet.
Im Kontext von Cannabis ist LST besonders beliebt, da diese Methode die Erträge maximieren und eine gleichmäßige Lichtverteilung erreichen kann. Grower wenden LST an, um Pflanzen in eine breitere Form zu bringen, wodurch die Anzahl der Triebe erhöht wird. Diese Technik ist nicht nur effizient, sondern auch rechtlich unbedenklich, da sie keine Veränderungen an der Pflanze verursacht, die gegen geltende Gesetze verstoßen würden. LST stellt somit eine wichtige Strategie für Cannabis-Anbauer dar, um gesunde Pflanzen mit optimalem Ertrag zu kultivieren.