CBD und Melatonin - Ideales Duo für erholsame Nächte
22,90 €
29,00 €
69,90 €
Original price was: 68,70 €.45,80 €Current price is: 45,80 €.
Original price was: 87,00 €.58,00 €Current price is: 58,00 €.
Original price was: 59,00 €.49,00 €Current price is: 49,00 €.
In unserer heutigen hektischen Zeit leiden Menschen zunehmend unter Schlafstörungen. Entsprechend gefragt sind deshalb Einschlafhilfen. Neuerdings fallen immer häufiger die drei Buchstaben CBD, wenn es um Hilfsmittel bei Schlafproblemen geht. Doch erleichtert die Einnahme von CBD Tropfen wirklich das Einschlafen?
Ihr CBD-Experte CBD-DEAL24 hat sich mit dem Thema “CBD Tropfen gegen Schlafstörungen” genauer beschäftigt. Im folgenden Artikel finden Sie alle wichtigen Informationen – in kompakter Form – für Sie zusammengefasst.
Wer unter Schlafstörungen leidet, hat vermutlich schon einiges ausprobiert: Baldriantee, eine warme Dusche vor dem Schlafengehen oder der Verzicht auf elektronische Medien im Schlafzimmer. Haben die vielen Tipps und Hausmittel nichts geholfen, könnte CBD ein Versuch wert sein.
Denn auch wenn es immer noch wenige Studien zu diesem Thema gibt, mehren sich die positiven Erfahrungsberichte. Darin berichten Anwender davon, dass ihnen CBD beim Entspannen, Einschlafen und Durchschlafen geholfen haben soll.
Es ist noch nicht ganz klar wie genau die CBD Anwendung sich auf unseren Schlaf auswirkt. Jedoch wird ein Zusammenhang mit dem körpereigenen Endocannabinoid-System (ECS) vermutet. Denn CBD interagiert mit dem ECS, welches wiederum Einfluss auf eine ganze Reihe von Funktionen hat. Dazu zählen unter anderem unsere Stimmung, der Hormonhaushalt und unser Schmerzempfinden.
Nach Meinung einiger Autoren könnte CBD damit auch einen indirekten Einfluss auf das zentrale Nervensystem ausüben. So werden dem CBD beruhigende und angstlösende (Shannon S et al.,Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series. 2019, Perm J.) Eigenschaften zugeschrieben.
Gerade auf Menschen, die unter Ein- und Durchschlafstörungen leiden, welche teilweise auf Stress oder Ängste zurückzuführen sind, können Entspannungsmomente einen positiven Einfluss vor dem Schlafengehen haben. CBD kann dabei helfen, dass Endocannabinoid-System ins Gleichgewicht zu bringen und durch Aktivierung des CB2-Rezeptors eine beruhigende Wirkung hervorzurufen.
Die Aktivierung der Rezeptoren des ECS-Systems kann aber auch noch auf andere Weise zu einer Unterstützung der Schlafqualität beitragen. Viele Menschen leiden unter chronischen Beschwerden, z. B. Verspannungen oder Muskelkater nach dem Sport. Solche Schmerzen können sich ebenfalls störend auf den Schlaf auswirken. Da das körpereigene ECS-System auch mit der Regulierung des Schmerzempfindens zusammenhängt, kann die externe Zufuhr von Cannabinoiden das ECS positiv beeinflusst werden.
Um die Wirksamkeit zu verbessern, werden viele CBD-Schlafprodukte mit Melatonin kombiniert. Melatonin entsteht aus dem “Glückshormon” Serotonin und wird in der Zirbeldrüse produziert. Sobald es ausgeschüttet wird, erhält der Körper das Signal, dass es Zeit ist müde zu werden und zu schlafen. Somit steuert es den Tag-Nacht-Rhythmus. Zwar ist es ein endogenes Hormon aber es kann auch von außen zugeführt werden.
Für viele Betroffene ist die Kombination aus CBD und Melatonin die perfekte Hilfe, um sanft einzuschlafen. Den zahlreichen Erfahrungsberichten zufolge, lässt es sowohl den Körper, als auch den Geist, zur Ruhe kommen.
Die Nachfrage nach Cannabidiol lässt nicht nach und die vielen Anwendungsbereiche sind verblüffend. So gibt es für zahlreiche spezifische Anwendungsbereiche speziell entwickelte Produkte.
Bei CBD-DEAL24 – Ihrem Experten, finden Sie viele weitere beliebte CBD-Anwendungen. Entdecken Sie diese jetzt!
Sollten Sie noch keine Erfahrung mit der Einnahme von CBD Tropfen haben, empfehlen wir Ihnen, sich genau an die Angaben des Herstellers zu halten. Sobald sich Ihr Körper an das CBD gewöhnt hat, können Sie die Dosis nach Ihren Bedürfnissen anpassen.
Wenn Sie die Tropfen unter die Zunge träufeln und dort eine Weile behalten, gibt es zwischen beiden Einnahmeformen keinen großen Unterschied. In beiden Fällen wird das CBD über die Mundschleimhaut aufgenommen und gelangt so in den Blutkreislauf.
Im Internet finden sich zahlreiche positive Erfahrungsberichte zum Thema “CBD Öl bei Schlafstörungen”. Probieren Sie es aus!
Die Dosierung hängt stark von der Darreichungsform (Spray oder Öl) ab und davon, wie hoch das CBD konzentriert ist. Daher empfehlen wir Ihnen, sich zunächst nach den Herstellerangaben zu richten. Später können Sie die Dosierung immer noch nach Ihren persönlichen Bedürfnissen anpassen.
Eine ausreichende körperliche Betätigung ist sehr wichtig für einen erholsamen Schlaf. Ob es jedoch einen förderlichen Einfluss auf den Schlaf hat, wenn man direkt vor dem Zubettgehen Sport macht, konnte bislang nicht belegt werden.
